Conexiune intestin-viziune, Account Options

Conexiune intestin-viziune. Ora magica

Conexiunea nebună intestin-creier și consecințele sale asupra sănătății De Anna-Christina Kessler 16 octombriea.

Cercetările moderne arată că intestinele și creierul comunică permanent și se influențează reciproc. Cât au de spus bacteriile din intestinele noastre în izbucnirea unor boli grave precum depresia, boala Alzheimer sau obezitatea?

Și cum putem folosi aceste cunoștințe pentru a rămâne sănătoși cât mai mult timp posibil? Nu ne place neapărat să vorbim despre intestin și conținutul acestuia.

Conexiune intestin-viziune

Acest lucru face dificilă abordarea subiectului. În cartea sa educativă, Giulia Endres descrie într-un conexiune intestin-viziune grafic, amuzant și transparent ce se întâmplă în tractul nostru digestiv! Viziunea cândva oarecum disprețuitoare asupra intestinelor s-a transformat acum într-o mare admirație. În cercetare, organul ridat s-a dezvoltat într-o pajiște înflorită de noi cunoștințe în ultimii ani.

Mai presus de toate: flora intestinală.

Sună ca raiul și iadul Această nouă admirație pentru intestin se datorează conexiunii sale nebunești cu creierul. Doar creierul!

Conexiune intestin-viziune.

Organul care este pe bună dreptate! Gândit ca fiind extrem de complex - și despre care știința a crezut de mult că este un cabinet de curiozități închis ermetic în corpul uman. Cel mai important și mai complicat organ ar trebui să aibă o legătură cu intestinul - în care totul Vrei ca acești doi să fie o echipă perfect coordonată?

Sună ca raiul și iadul. Și totuși tocmai aici nu există mai puține negocieri decât bunăstarea noastră - și izbucnirea bolilor grave.

Conexiunea nebună intestin-creier și consecințele sale asupra sănătății

Mulți specialiști influenți lucrează în intestin. Pe lângă diferite celule intestinale, celule ale sistemului nervos enteric ENSîn el trăiesc miliarde de bacterii. Comunitatea lor este flora intestinală, care din punct de conexiune intestin-viziune tehnic se numește microbiom intestinal sau microbiotă intestinală: o masă de aproximativ 1,3 kilograme pe care nu o putem vedea sau simți - cu o influență enormă asupra sănătății noastre.

Folosind metode biologice moleculare, cercetătorii au descoperit până acum aproximativ 1. Ei înoată într-un strat de mucus din interiorul intestinului.

conexiune intestin-viziune cum să vă îmbunătățiți vederea 100%

Cele mai multe dintre ele se află în colon, în jur de un trilion de microbi pe mililitru de conținut intestinal. În intestin, îndeplinesc o mare varietate de sarcini: digeră reziduurile alimentare cu care partea frontală a tractului digestiv nu ar putea face nimic; controlează metabolismul - dar și greutatea corporală, sistemul imunitar și - așa cum arată rezultatele cercetărilor noi - sănătatea creierului nostru.

Programarea maternă a microbiomului intestinal Flora noastră intestinală îi datorăm în primul rând mamelor noastre. Emeran A. După naștere, dieta mamei, stresul, bolile și medicamentele în special antibiotice afectează flora intestinală a copilului.

Lentilele potrivite pentru o vedere optimă Interfață creier-calculator Conexiunea creierului și a vederii Oamenii de știință au găsit bacterii în creierul uman Snap S-ar putea să ai bacterii în creier Suntem din ce în ce mai conștienți că ceea ce se-ntâmplă în intestinele noastre ne afectează cumva funcțiile creierului, deși cum anume e încă subiect de dezbatere. Se crede despre creier că e mediu steril, cu o barieră care îl protejează de invadatorii moleculari și de infecție. Dacă bacteriile din stomac ne afectează creierul, se credea până acum conexiune intestin-viziune o fac indirect — prin substanțele chimice pe care le produc microbii sau prin conexiuni nervoase dintre intestin și creier. Dar într-o prezentare de săptămâna trecută de la întâlnirea anuală a Societății pentru Neuroștiințe, un poster a chestionat această presupunere. În absolut fiecare exemplu în parte.

Modificările florei intestinale pot declanșa anxietate Noi studii științifice - în principal pe șoareci, dar tot mai conexiune intestin-viziune și cu subiecți umani - arată că microbii noștri intestinali ascultă nu numai atunci când creierul semnalează stres, de exemplu. Metaboliții sunt substanțe mesager necesare metabolismului, inclusiv hormoni, vitamine, enzime și molecule.

Conexiune intestin-viziune. Ora magica

Studiile au arătat că emoțiile și răspunsurile creierului la stres sunt printre cei mai importanți factori interni pentru sănătatea intestinală. Experimentele cu șoareci indică faptul că modificările din flora intestinală ar putea declanșa frică, de exemplu.

Când unui anumit grup i s-au administrat antibiotice, unele populații de microbi au crescut în intestin, iar altele s-au micșorat. Șoarecii tratați cu antibiotice au fost mai întreprinzători, petrecând mai mult timp în părți ușoare ale cuștii.

Conexiunea creierului și a vederii

Cercetătorii au ajuns la concluzia că sunt mai puțin anxioși. Al doilea creier Mesagerul mesajelor către nervul vag responsabil controlează tot ce există în corp la oameni și șoareci la care nu trebuie să ne gândim este sistemul nervos al intestinului, sistemul nervos enteric, ENS.

Se credea că ENS funcționa pentru creier; Acum se știe că nu numai că coordonează digestia complet autonom - adică împinge alimentele, eliberează enzime digestive etc. Pereții intestinali devin mai permeabili, intestinul gros eliberează mai multă apă și mucus și mai mult conexiune intestin-viziune curge prin mucoasa gastrică și intestinală.

conexiune intestin-viziune viziune gâscă sălbatică

O astfel de reacție intestinală este normală - și o putem descurca. Dar dacă stresul, care a îmbunătățit vederea cu astigmatism și furia devin cronice și aceste emoții dezechilibrează permanent intestinul? Emoțiile negative afectează comunicarea intestin-creier. Astăzi știm că primii suferă mai des de anxietate și depresie. Studiile au raportat modificări ale florei intestinale la mulți dintre acești pacienți.

Care sunt consecințele pentru sănătatea noastră dacă această comunicare intestin-creier este perturbată?

conexiune intestin-viziune picături care îmbunătățesc acuitatea vizuală

Care sunt consecințele alimentelor cu care intestinele noastre intră în contact asupra sănătății noastre generale?

Informațiiimportante