Cum să îmbunătățiți vederea în timpul verii

Însă destul de puține persoane se gândesc să adauge ochelarii de soare pe această listă.

cum se restabilește vederea cu hipermetropie viziune ultravioletă

Ochelarii de soare sunt mai degrabă un accesoriu de vară, nu-i așa? Este cel puțin la fel de important să ne protejăm ochii în timpul iernii, pe cât este și în timpul lunilor mai calde.

De ce sunt ochelarii de soare atât de importanți iarna

Iar aceasta deoarece radiațiile UV, care sunt atât de periculoase pentru ochii noștri, au un efect deosebit de agresiv din noiembrie și până în martie. În timpul verii, ochelarii de soare sunt un element esențial al ținutei dumneavoastră.

  • Afinele vă vor ajuta la vedere. O “explozie” de sanatate: 10 motive sa mananci afine
  • De ce sunt ochelarii de soare atât de importanți iarna
  • Câți ani începe să cadă viziunea
  • Top 4 tratamente naturiste pentru sanatatea oculara, Ce ceai este bun pentru vedere

Iar aceasta nu numai pentru că sunt la modă, ci și pentru că vă protejează ochii de lumina puternică. Cu toate acestea, ceea ce mulți nu-și dau seama este că razele UV dăunătoare sunt mult mai periculoase iarna decât vara. Numai ochelarii de soare cu lentile de înaltă calitate asigură ochilor o protecție eficientă împotriva inflamației ochiului sau a altor afecțiuni mai grave. Aceasta deoarece lumina soarelui, care conține niveluri ridicate de energie UV, poate provoca leziuni ale retinei.

Ce ceai este bun pentru vedere

Toate acestea înseamnă că banii cheltuiți pe o pereche de ochelari de soare de calitate superioară sunt o investiție înțeleaptă. La ce trebuie să fiți atenți atunci când cumpărați ochelari de soare: Simbolul CE este important. Acest marcaj garantează faptul că produsul asigură cel puțin nivelul standard minim de protecție.

O directivă UE stipulează că acesta trebuie să fie de cel puțin nm. Din acest motiv, lentilele pentru ochelari cu prescripție trebuie să ofere în mod ideal o protecție UV cu spectru larg de peste nm.

Numai lentilele cu acest nivel de protecție pot filtra toate undele UV periculoase. Ochelarii de soare trebuie să fie suficient de mari, și trebuie să se potrivească dimensiunii și formei feței dumneavoastră.

Afinele vă vor ajuta la vedere

Acesta este singurul mod de a preveni pătrunderea luminii în ochi din lateral sau de deasupra. Coeficientul de absorbție joacă un rol deosebit de important.

viziune plus opt efectul uleiului de ricin asupra vederii

Acesta trebuie să fie suficient de ridicat. Cât de închise la culoare vor fi lentilele ochelarilor dumneavoastră depinde de preferințele personale, precum și de domeniul de utilizare al ochelarilor de soare, zona în care vor fi purtați, tipul de sport practicat și de alți factori. Un optician vă poate oferi sfaturi în această privință.

Cum să restabiliți miopia de unul singur, Cum să restabiliți viziunea la domiciliu

Cel mai bine este să cumpărați ochelarii de soare din magazinul unui optician. Eșantioane aleatorii demonstrează iar și iar că ochelarii de soare comercializați de vânzătorii ambulanți poartă marcaje de calitate false și pot avea consecințe asupra sănătății. Alegerea culorii potrivite Este de asemenea important să alegeți culoarea potrivită pentru lentilele ochelarilor de soare.

Lentilele sunt încadrate în clase sau categorii de protecție. Lentilele galbene, verzi și albastre nu sunt recomandate pentru a fi utilizate iarna.

Despre vedere cum să îmbunătățim vederea

Ele oferă o clasă de protecție de numai 0, 1 sau 2 sau aparțin categoriei S0, S1 sau S2. Lentilele gri și maro sunt recomandate pentru a fi utilizate iarna. Acestea ar trebui să aparțină clasei de protecție 3, sau categoriei S3.

Ele oferă chiar și protecție suficientă în condiții cum să îmbunătățiți vederea în timpul verii zăpadă la altitudini mari, în munți.

așează-ți viziunea video tratamentul miopiei su-jok

Lentilele din clasa de protecție 4 sau de cum să înțeleg că pierd din vedere S4 sunt disponibile pentru ochii extrem de sensibili. Cu toate acestea, lentilele pentru ochelari cu prescripție din această categorie sunt necesare numai în cazurile în care nivelurile de radiație UV sunt extreme; ele nu pot fi folosite în timpul conducerii auto.

Verificați-vă vederea simplu și rapid!

  • Ai o vedere slabă

Începeți acum testul vizual! Feriți-vă de lumina albastră O pereche de ochelari de soare de calitate ar trebui să asigure și un nivel adecvat de protecție împotriva luminii albastre. Aceasta deoarece lumina albastră poate afecta pata galbenă, punctul din ochi unde vederea este cea mai clară.

Dacă aveți deja o pereche de ochelari de soare și nu sunteți siguri câtă lumină albastră blochează, îl puteți ruga pe opticianul dumneavoastră să-i testeze.

Materiale editați Cum să îmbunătățiți vederea copilului. Exerciții pentru ochi Dedicat multor cercetări efectuate de oftalmologi. Majoritatea sunt de acord că păstrarea vederii este un proces complex care include aderarea la un regim, efectuarea de exerciții speciale, corectă etc.

Informațiiimportante